Kokonaisvaltaisen Hyvinvoinnin OhjausTM
Klassinen Homeopatia & Psykokinesiologia
Flunssan ja influenssan hoito
Jos tunnet olevasi tulossa kipeäksi, rauhoitu ja lepää. Ei ole mitään hätää.
Sairastuminen on usein merkki ylikuormituksesta ja levon tarpeesta.
Muista huolehtia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistasi.
Akuuttien flunssankaltaisten tilojen ja niihin liittyvien oireiden hoitoa homeopatialla on tutkittu hyvin tuloksin. Lue lisää tutkimuksista sivun alaosasta.
Lääketieteellinen vastuuvapauslauseke
Annettuja tietoja ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Kirjoitus ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tapahtuvaa vastaanottoa tai konsultaatiota, eikä sitä pidä tulkita lääketieteellisenä neuvona. Tämä kirjoitus on tarkoitettu lisäämään tietoisuutta ja ymmärrystä homeopatiasta. Vakavissa sekä pitkittyneissä oireissa käänny asiantuntijan puoleen. Hengenvaarallisissa tilanteissa hakeudu sairaalapäivystykseen.
Annostus
Akuutissa flunssankaltaisessa tilassa voit ottaa homeopaattisia mieluiten C30 vahvuudessa 1-2 raetta 30 minuutin – 2 tunnin välein, oireiden voimakkuudesta riippuen (mitä voimakkaammat oireet, kuten korkea kuume tai kovat kivut, sitä nopeammin annoksen uusinta. Älä kuitenkaan hätäile!). Annos uusitaan, kunnes 80% taudin oireista on pois tai lääkeaine lakkaa vaikuttamasta.
Usein yksi annos riittää paranemisprosessin käynnistämiseksi. Sen jälkeen annos uusitaan vain mikäli prosessi pysähtyy tai oireet alkavat tulla takaisin.
Jos oireet eivät ole oleellisesti helpottamaan päin kahden annoksen jälkeen, älä enää jatka samalla, vaan mieti valmisteen valinta uudelleen.
Valmiste on hyvä ottaa mauttomaan suuhun ja sen oton yhteydessä on vältettävä muun kuin veden nauttimista, erityisesti kahvia ei tulisi nauttia puolisen tuntia ennen ja 2 tuntia jälkeen.
Voit ottaa rakeet myös veteen liotettuna: 1 rae noin kolmeen desiin vettä, josta edellä mainitun ohjeen mukaan teelusikallinen 15 minuutin - 2 tunnin välein.
Ajankohtaisimmat tiedot meneillään olevista epidemioista ja niiden homeopaattisesta hoidosta saat uutisvirtaasi Homeopaattisen hoidon ja Help-kirjan sivuja seuraamalla.
Flunssan ja influenssan oireet ovat samankaltaiset:
- Influenssa alkaa usein äkillisemmin, oireet ovat rajummat ja kestävät pidempään, mutta influenssankin oireet voivat olla vähäisiä. Korkean kuumeen lisäksi influenssa aiheuttaa usein voimakkaita nivelkipuja, vilunväristyksiä, väsymystä, huonovointisuutta ja yskää.
Lapsilla voi olla myös maha- ja suolisto-oireita etenkin taudin alussa.
Influenssaan ei yleensä liity alussa nenän tukkoisuutta. - Tavallisia flunssaoireita taas ovat vuotava tai tukkoinen nenä, kipeä kurkku, jäsenten kolotus, käheys ja yskä.
- Koronavirukset ovat ryhmä yleisiä viruksia, jotka aiheuttavat ihmisellä yleensä lievän hengitystietulehduksen. Uuden Korona-viruksen aiheuttama influenssa voi poiketa muista influenssoista sillä, että se aiheuttaa helpommin keuhkokuumetta. Se saattaa olla vaarallinen muita perussairauksia sairastavalle. Suurin osa Koronainfektiosta ovat kuitenkin lieväoireisia. Oireet muistuttavat alkuvaiheessa minkä tahansa hengitysteiden virusinfektion oireita: väsymys, kuume, lihaskivut, pääkipu, kurkkukipu, kuiva yskä, hengenahdistus, vatsaoireet. Nuha ei ole tyypillinen koronainfluenssan oire, mutta sitäkin voi esiintyä.
Jos sinulla on yllä mainittuja hengitysteiden infektioiden oireita, mutta ne ovat lieviä, etkä kuulu erityiseen riskiryhmään, sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä terveydenhuoltoon. Lääkärin tekemää taudinmääritystä ei pääsääntöisesti tarvita. Suositus on lepo rauhassa kotona, kunnes oireet ovat loppuneet. C-vitamiinia, sinkkiä ja D-vitamiinia kannattaa nauttia isompia annoksia heti oireiden alettua.
Homeopatia on luonnonmukainen apu toipumiseen. Alla lista yleisimmin parhaimmista homeopaattisista lääkevalmisteista.
Flunssaa vai allergiaa?
Flunssankaltaiset oireet voivat joskus johtua myös allergiasta:
- Moni saa oireita joulunaikaan kukista ja kuusesta.
- Keväisin allergiaoireita voi tulla katupölystä tai siitepölyistä, jolloin ne yleensä pahenevat ulkoilmassa.
- Leutoina syksyinä voi saada oireita kosteassa maastossa muhivista homeista.
- Sisäilmaongelmien aiheuttamat oireet liittyvät lähes aina rakennuksessa oleskeluun ja helpottavat sieltä poistuttaessa.
Sekä flunssa- että allergiaoireisiin liittyy tukkoisuutta, vuotava nenä ja väsyneisyyttä. Allergiaoiressa nenäerite on kirkasta ja vetistä. Molemmissa voi olla silmäoireita: allergiassa punotusta ja ärtymystä, mutta ei särkyä. Allergiaan ei liity myöskään lihassärkyjä, eikä se yleensä nosta kuumetta, vaikka olo voi kuumeiselta tuntuakin.
Allergiataipumus on krooninen vaiva, joka on hoidettava hyvin koulutetun Homeopaatin vastaanotolla ei_altistusaikoina.
Lue lisää allergioiden Homeopaattisesta hoidosta täältä
Kuume
Infektiotaudeissa kuume auttaa elimistöä virusten ja bakteerien torjunnassa. Kuumeen aikana immuunisolut aktivoituvat. Virusten on vaikeampi lisääntyä, kun ruumiinlämpö on korkea.
Liian innokas kuumeen alentaminen ei ole hyvää hoitoa. Elimistö kestää kyllä kovaakin kuumetta pari päivää, mikäli yleistila pysyy muuten kohtuullisena ja nautitaan riittävästi nesteitä kuumeen aikana.
Jokaista ylimääräistä lämpöastetta kohti tulisi aikuisen ihmisen nauttia litra ylimääräistä vettä vuorokaudessa. Kuumeisen lapsen nesteyttäminen on äärimmäisen tärkeää. Yleensä annos Homeopaattista Belladonnaa tai Apista saa juomisesta kieltätyvän kuumepotilaan nauttimaan nesteitä.
Kuumeisen potilaan yleiskunnon seuraaminen on tärkeää.
Kuumehorkka, niskajäykkyys, poikkeava pääkipu, oksentelu, voimakkaat tasapainovaikeudet ja tajunnantason heikentyminen voivat olla viitteitä vakavammasta tilanteesta, joka vaatii lääkärin hoitoa.
Myös mikäli havaitset kuivumisen merkkejä, kuten apaattisuutta, reagoimattomuutta ja virtsaamattomuutta tai pienillä lapsilla aukileen sisäänpainumista, vie lapsi lääkäriin välittömästi.
Tässä tutkimustietoa kuumeen tarpeellisuudesta.
Flunssa ja influenssa hoituvat useimmiten kotona lepäämällä ja Homeopaattisia itsehoitovalmisteita käyttämällä.
Asiantuntijan hoitoon on syytä hakeutua, jos:
- Yleistila huononee
Jos oireenmukainen kotihoito ei riitä, tunnet itsesi hyvin sairaaksi tai erittäin väsyneeksi ja huonovointiseksi, ja/tai tauti pitkittyy. Jos kärsit perussairaudesta tai kyseessä on pikkulapsi, kannattaa vielä herkemmin kysyä neuvoa asiantuntijalta. - Hengitys vaikeutuu
Jos hengittäminen on työlästä levossa tai liikkuessa, tai muuten koet hengittämisen hankalaksi. - Yskä pahenee tai pitkittyy
Yskä tyypillisesti kuuluu influenssaan, mutta se voi yltyä tai pitkittyä, tai yskänpuuskat voivat muuttua voimakkaammiksi. - Tauti alkaa uudelleen
Jos olet jo parantunut, mutta esimerkiksi kuume nousee uudelleen tai tauti muuten tuntuu alkavan alusta.
Riskiryhmään kuuluva, jolla ei ole Homeopaattista rakennehoitoa päällä voi influenssakaudella ottaa ennaltaehkäisevästi Gelsemium C30 annos kerran viikossa kauden ajan sekä lisätä C ja D - vitamiinien nauttimista. Homeopaattisesti kunnolla rakennehoidetulle tämä on turha varotoimenpide.
Hyvin rakennehoidettu terve ihminen toipuu flunssasta ja influenssasta lyhyessä ajassa ilman mitään hoitoakaan, kunhan saa sairastaa rauhassa.
Flunssan tai influenssan iskettyä, voit helpottaa oireita ja nopeuttaa paranemista homeopatian avulla.
Usein koko tauti voi mennä ohi, jos oikean homeopaattisen lääkevalmisteen saa otettua heti ensioireisiin. Jos tauti pääsee päälle ja etenemään tulehdullisiksi tiloiksi, voidaan tarvita useitakin eri valmisteita peräkkäin tautitilan ja oireiden muuttuessa.
Yleisenä sääntönä on nauttia sitä valmistetta, joka alkaa auttamaan niin kauan, kuin se auttaa, vaikka oirekuva muuttuisikin. Vasta kun valmiste lakkaa toimimasta mietitään uutta.
Tässä joitakin yleisimmin flunssaan ja influenssaan käytettyjä valmisteita ja niille tyypillisimmät avainoireet, joiden perusteella on helppo valita tilanteeseen sopiva:
Ensioireisiin:
- Viluisuus, väsymys, kuumeinen olo, kehon- ja päänsärky
→ Oscillococcinum C30 tai C200 - Viluisuus, aivastelu, ' tulenkohan kipeäksi ' -olo
→ Aconitum Napellus C30 tai C200 - Jos Aconitumin ottaminen on myöhästynyt ja flunssa jo iskussa
→ Belladonna C30 voi auttaa nostattamaan parantavan kuumeen.
Jos hoidon aloittaminen myöhästyy tai tauti kaikesta huolimatta iskee, jatketaan hoitoa oirekuvan mukaisesti:
- Kurkkukipu, voimaton ja raskas olo, 'lurputtavat' silmät, vilu jomottava särky takaraivolla, pahoinvointi
→ Gelsemium - Taudin ensioireiden nopea ilmaantuminen, aivastelu, viluinen olo levoton ja voi olla pelokaskin
→ Aconitum Napellus - Vatsaoireet (pahoinvointi, ripuli / oksetus) yhdistettynä viluun ja flunssaoireisiin, kuten kirkas, vetinen nuha
→ Arsenicum - Kuiva yskä, kuivat limakalvot, ärtyisä, haluaa olla paikallaan ja yksin
→ Bryonia - Kova kuume, lihaskivut, " jyrän alle jäänyt " - olo
→ Babtisia - Kova kuume, tykyttävä päänsärky, ärtyneisyys, janottomuus
→ Belladonna - Kuume, johon liittyy särky luissa
→ Eupatorium Perforatum - Krapulaisen oloinen flunssa, kova ja kylmänherkkyys, päänsärky ja aistiyliherkkyys, pahoinvointi tai puristus vatsassa tai hengitysteissä, kipeä tai kutittava yskä, ärtyneisyys
→ Nux Vomica
Jälkihoito
Influenssan jälkeen on syytä vielä levätä useita päiviä jälkitautien ehkäisemiseksi. Sinä aikana on hyvä pohtia esimerkiksi sairastumiseen johtaneita syitä.
Poskiontelontulehdus
Nenän sivuontelotulehduksella (poskiontelotulehdus) tarkoitetaan märkäisen eritteen kertymistä sivuonteloihin samalla tavalla kuin korvatulehduksessa. Sen aiheuttajana ovat myös samat bakteerit. Tulehdus kehittyy useimmiten flunssan jälkitautina, toisinaan myös allergisen nuhan seurauksena, ja sillä on ikävä tapa uusiutua.
Nenän huuhtelu tai kostutus merisuolaa sisältävällä vedellä voi helpottaa oloa.
Räkäisyyden vähentämiseksi on hyvä välttää maitotuotteita, banaania, perunaa, tomaattia, sokeria ja valkoisia jauhoja.
Sen sijaa C-vitamiinipitoiset, kuten kaali, ovat suositeltavia valkosipulin, inkiväärin ja kurkuman ohella.
Akuuttiin tulehdukseen voit käyttää itsehoitona monia homeopaattisia lääkeaineita, joista tässä muutama esimerkki:
Pidempään jatkunut flunssa. Ärtyneisyyttä ja kipuherkkyyttä. Nenä aivan tukossa, sitkeää limaa, josta tukehtumisentunne. Palelua ja hikoilua vuorotellen.
→ Hepar Sulphuris
Runsas, paksu, keltainen tai valkoinen sitkeä lima, joka valuu nenästä nieluun. Otsalla ja poskilla puristavaa kipua, paineen tunnetta nenän juuressa. Kipu pahenee kylmässä ilmassa.
→ Hydrastis Canadensis
Venyvää, sitkeää limaa. Nenä tukossa. Hajuaisti poissa. Nenän juuressa ja poskionteloissa pakottavaa kipua ja kovaa paineen tunnetta, kun nenä räjähtäisi. Kipu pahenee aamulla herätessä, illalla, raittiissa ilmassa. Olo helpompi lämpimässä.
→ Kalium bichromicum
Paksua keltavihreää, kitkerää räkää, joka voi haista pahalle. Kasvojen alueella polttavaa kipua, usein säteilee ikeniin ja hampaisiin. Pahanhajuinen hengitys. Runsasta syljeneritystä ja hikoilua. Oireet pahemmat öisin.
→ Mercurius
Tukkoinen nenä, itkuinen, poloinen mieli. Vihertävän-kellertävää eritettä. Otsalla ja silmien yläpuolella tukkoista, jomottavaa särkyä. Hajuaisti kadoksissa. Janoton. Parempi raittiista ilmasta.
→ Pulsatilla
Mikäli poskiontelotulehdus pitkittyy, kroonistuu tai alkaa uusiutumaan, hakeudu asiantuntijan vastaanotolle.
Tutkimuksia
- Homeopatia toimii influenssan ehkäisemisessä. https://ndnr.com/naturopathic-news/supporting-research-for-homeopathic-prophylactic-treatment-for-seasonal-flu/
- Homeopatia päihittää antibiootit ylempien hengitysteiden infektioissa. Monikansallinen vertaileva tehokkuustutkimus akuuteista hengitysvaikeuksista johti 82,6 prosentin vasteeseen homeopatialla verrattuna 68 prosenttiin tavanomaisessa hoidossa 14 päivän jälkeen. Tämän tutkimuksen replikaatioon osallistui 1 577 potilasta, joista 857 sai homeopaattista ja 720 tavanomaista hoitoa: paraneminen oli huomattavasti nopeampaa homeopatialla. Lähteet: **Riley D, Fischer M, Singh B, et ai. (2001). Homeopatia ja perinteinen lääketiede: Tuloksia koskeva tutkimus, jossa verrataan tehokkuutta perusterveydenhuollon ympäristössä. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 7:149–159. **Haidvogl M Riley D, Heger M et ai. Homeopaattinen ja tavanomainen hoito akuutteihin hengitystie- ja korvavaivoihin: vertaileva tutkimus tuloksista perusterveydenhuollossa BMC Complement Altern Med. 2007; 7:7.
- Poskiontelotulehduksen hoidossa on saatu hyviä tuloksia homeopatialla. Homeopatialla hoidettaessa 90,3% tuli täysin oireettomiksi 144:stä akuutista poskiontelotulehduksesta kärsivästä potilaasta. Vertailuryhmässä oireet pysyivät samanlaisina tai pahenivat 88,9 % potilaista. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17180695
Kroonisen poskiontelotulehduksen hoidossa annettiin 628 potilaille yksilöllisesti valittuja homeopaattisia lääkeaineita. Tuloksena oli tilastollisesti merkittävä oireiden paraneminen 3-6 kuukauden sisällä.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22487367
Yhteydenotto
Vastaanottoaikojen tiedustelut alla olevalla yhteydenottolomakkeella tai tekstiviestillä numeroon 044 9889 090
tai laita viesti sähköpostiin 